Militar sobre defensa propia

Los militares suelen tener de primera categoría armas y la protección frente a las sociedades que protegen. El gobierno sabe que al invertir en sus fuerzas armadas que pueden asegurar que su sociedad seguirá existiendo porque poderosas fuerzas armadas son a menudo un elemento de disuasión contra otros países. Sin embargo, los militares no siempre cuentan con una pistola, un tanque o un chorro de defenderse contra el enemigo. Tienen que confiar en el combate cuerpo a cuerpo. En este artículo se explica cómo militares de autodefensa obras.

La función de auto-defensa militar es mejorar los militares más grandes de TI de resistencia de la gente. En algún momento, la tecnología podría fallar un militar. Su arma podría atascarse. Podría ser un prisionero desarmado de la guerra que se está escapando. O podría ser emboscados por un ciudadano del país que ocupa o la defensa. Hay una serie de razones por las que un miembro del ejército puede tener que depender de su velocidad natural y el instinto de defenderse contra el enemigo. Con el entrenamiento de la autodefensa, un soldado se sentirá más confiado y ser un defensor más cualificados.

El Ejército tiene una historia de defensa propia que se remonta cientos de años. La Guerra Francesa e India tenía las facciones de los soldados estadounidenses conocidos como Rangers de Rogers que atacaría al enemigo a escondidas en territorio difícil, y sorprender al enemigo por medio de matanzas rápidas combate cuerpo a cuerpo. Las Fuerzas Especiales, creado en 1953, fue diseñado para ser un grupo de élite de soldados que podrían invadir un país con armamento poco o fanfarria. Personal de las Fuerzas Especiales tenía que ser capaz de infiltrarse tras las líneas enemigas y conquistar el apoyo de las poblaciones locales. Pero también tendría que matar a enemigo liderazgo local. Muchas veces esto sólo se puede hacer a mano y con sigilo. Aunque no todos los miembros del servicio armado se espera que sea como un miembro de elite como fuerzas especiales cuando se trata de auto-defensa, el gobierno se ha visto el beneficio de la formación combate cuerpo a cuerpo. Se mantiene en forma los soldados, alerta y seguro.

El gobierno se ha visto el beneficio de la formación combate cuerpo a cuerpo. Defensa propia formación mantiene en forma los soldados, alerta y seguro, los tres atributos que siguen a través de cada aspecto de la misión de un soldado, ya se trate de las fuerzas especiales del ejército o de mantenimiento de aeronaves de la Fuerza Aérea.

La Fuerza Aérea inculcado mano a mano entre sus miembros la formación de las tripulaciones en la década de 1960. Puesto que no había riesgo significativo de ser derribado aviones en territorio enemigo, como Vietnam, la Fuerza Aérea cree que sea útil para los miembros de la tripulación de aprender defensa personal. La Fuerza Aérea utilizó Tae Kwon Do y técnicas de Judo, y hoy, algunas bases de Ju Jit ofrecer clases de SU en el gimnasio local. Ravens – Fuerzas de seguridad a lo largo de los miembros que vuelan con aviones-se les enseña Su Ju Jit como parte de su entrenamiento estándar.

Las teorías y la práctica de la auto-defensa militar han extendido en el mundo civil. Muchos ex-soldados e instructores militares han descubierto que los civiles pueden beneficiarse al tener más funcional y útil autodefensa frente a los programas tradicionales de artes marciales. Debido a que muchos militares de autodefensa centro clases alrededor de combate urbano, los civiles pueden aprender a defenderse contra los atacantes de la ciudad. Si los civiles suficientes aprender estas técnicas, situaciones como robos personales y allanamientos podrían terminar en favor de la víctima y no el atacante.

¿qué es la pureza divina?

Santa pureza es un conjunto de normas creadas por personas que creen en la Biblia. Pureza mundana es muy diferente, ya que define la pureza de acuerdo con la percepción social de lo que es y no es pura, y no se adhiere a las normas establecidas. Santa pureza basa sus normas en la Biblia, que es en definitiva el más alto nivel puede seguir. Aprenda lo que es piadoso pureza.

Lea la Biblia en su definición de la pureza divina. En el libro de Romanos, capítulo 12, versículos 1 y 2 se nos dice: “Os ruego, pues, hermanos, por la misericordia de Dios, que presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro razonable servicio. ¡Y no os conforméis a este siglo, sino transformaos por la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad agradable y perfecta de Dios. ” Esto nos dice que debemos honrar a Dios con nuestros cuerpos. En honor a él nuestros cuerpos deben ser puros.

Lea el libro de Timoteo en la Biblia para entender aún más su pureza divina. En el capítulo 2, versículo 19 se nos dice: “Que todo aquel que invoca el nombre de Cristo apartarse de la iniquidad”.

Profundizar en el tema de la pureza santa mediante la lectura de fragmentos del libro de Tito en la Biblia. El capítulo 2, versículo 12 dice: “nos enseña que, renunciando a la impiedad ya los deseos mundanos, vivamos sobria, justa y piadosamente en este siglo.”
Esto indica que la pureza santa incluye no sucumbir a los caminos del mundo. Esto es muy difícil para muchas personas a la luz de la actual frenesí de los medios que trabaja duro para hacer venerando pureza santa parecen anticuados y no ciertamente de acuerdo con los estándares modernos. Vea los anuncios de televisión para nuevos programas y ver líneas de la historia sobre el abuso de adulterio, alcoholismo y drogas que son frecuentemente sensacionalista a aparecer emocionante y aceptable.

Enseñe a los adolescentes y pre-adolescentes sobre la pureza santa de una manera sencilla. Describir santa pureza a ellos como se define en la Biblia. Los niños son más fácilmente engañadas en sus creencias que los adultos, y mucho de lo que hacen o no creen en las imágenes proviene de malinterpretadas representados por los medios. Explique en términos exactos lo que se espera si se aspira a seguir siendo piadoso puro.

Insista en que la pureza divina no es igual a vivir una existencia aburrida y mundana. Exponga a los niños y adultos a las formas divinas de los estilos de vida y entretenimiento. Santa pureza fortalece a la familia como una unidad, que a su vez fomenta el crecimiento saludable de cada uno de los miembros de esa familia. Cuando la pureza divina es una meta de la familia, los padres y hermanos trabajan para ayudarse unos a otros a alcanzar sus objetivos. Ellos sostienen mutuamente responsables.

Cree lo que dice la Biblia. Se habla a las claras de los beneficios de la santa pureza, diciendo aquellos adhesión a dicha norma será visto como puro a los ojos de Dios. Los cristianos creen que esto ayuda a asegurar que va al cielo un día, y que la vida vivida en el proceso es sano y saludable.

Elementos de diseño de interiores

El diseño interior cuenta con cinco elementos principales: el color, la textura, la línea, la forma y el espacio. Mediante el uso de cada elemento con cuidado para reunir el diseño de una habitación, puede crear un espacio hermoso e inspirado. Es importante comprender estos elementos y cómo funcionan juntos para crear el estilo y diseño para su hogar.

Cuando se selecciona papel pintado, pintura, cortinas para ventanas, muebles e incluso la alfombra, una de las primeras cosas que debe tener en cuenta es el color. Color establece el tono de una habitación. Se puede hacer que se sienta más grande, más pequeño, más caliente o más frío. Su paleta de colores le dará a su espacio un cierto estado de ánimo que el visitante se dará cuenta al instante. Una de las consideraciones más importantes en el diseño interior es la selección de colores que funcionan bien juntos. El color puede ser usado para llamar la atención sobre su punto focal, o por lo menos disimular sus funciones favoritas. Al seleccionar los colores, trate de elegir varios colores en la misma familia, o que se complementan entre sí. No trate de obtener varios elementos para que coincidan exactamente. Es casi imposible de igualar, es mucho más fácil seleccionar tonos diferentes que pueden trabajar juntos.

La cosa siguiente que usted puede notar cuando se selecciona piezas para su habitación es la textura. Esto es especialmente importante cuando se selecciona tapicería y las cortinas. Nubby texturas rugosas, creará un ambiente más informal, ambiente muy hogareño. Texturas lisas y brillantes como la seda va a crear una sensación más formal. Aunque usted puede mezclar y combinar muchos tejidos diferentes, trate de cumplir con aquellos que son gratuitos. Evitar contrastes de textura y contraste en lugar de utilizar a su favor con elementos como el color. Textura también se puede extender a los pisos y paredes. Muchos fondos de pantalla tienen texturas muy diferentes, e incluso pintura tendrá diferentes niveles de brillo. Los pisos pueden ser de madera, baldosas o alfombras. Considere todos los elementos de una habitación con cuidado para crear un aspecto coherente y sentir.

Los siguientes dos elementos de diseño de interiores a menudo se pasa por alto. Ellos son la forma y la línea. En la mayoría de las habitaciones de su línea dominante va a ser recto, y se define por sus paredes. Sin embargo, usted también encontrará líneas en la forma de su mobiliario, así como la presencia de rayas y patrones en las paredes o pisos. Las líneas verticales crean altura y tienden a dar un toque de formalidad a la habitación. Las líneas horizontales son más reparador. Una combinación de líneas verticales y horizontales generalmente es necesario para crear el sentido propio de equilibrio. Las líneas diagonales te atrapará la atención, pero deben utilizarse con moderación, ya que pueden crear un efecto vertiginoso. Las líneas curvas se suavizan el ambiente y crean a menudo un sentimiento de feminidad. La forma es la forma creada por las líneas. La forma más dominante en la decoración de interiores es el rectángulo, visto en sofás y mesas de café. Las formas circulares se suavizará la sensación de un espacio rígido, formas triangulares y crear un sentido de estabilidad.

El espacio es a menudo el elemento al que da en el diseño de interiores. A menos que usted está diseñando una casa completamente nueva, usted debe trabajar con lo que tienes. En general, los espacios grandes requieren muebles grandes, voluminosos y requieren espacios pequeños pedazos más pequeños, más delicados. Sin embargo, una pequeña habitación puede tener una gran pieza de mobiliario usado como el punto focal de la habitación. Diferentes tonos de color en diferentes paredes se puede crear una sensación de profundidad en un espacio confinado de otra manera. Las líneas verticales hará techo bajo parezca más alto. Hay una variedad de trucos que se pueden utilizar cuando la pintura del techo que hará que la habitación parezca más grande o más pequeño. Todos los trucos a un lado, no se puede engañar al ojo haciéndole creer que sus muebles se adapten a una habitación que no se puede acomodar, así que seleccione piezas que encajan en su habitación sin tener que ser empujado hacia arriba contra cada pared disponible.

Cuando usted está adornando su casa, usted debe tomar tiempo para considerar todos los elementos de diseño y decidir cómo desea utilizar cada uno para complementar su estilo. Puede ser muy útil para recortar fotos de revistas y catálogos, e imprimir fotos de cualquier cosa que te guste. Se recoge una variedad de muestras de pintura, empapelado, telas y alfombras. Es mucho más fácil para diseñar su colección de recortes y ver cómo funcionan en conjunto de lo que es pintar en realidad, la alfombra y se mueven en sus muebles sólo para darse cuenta de que sus selecciones no llegan a trabajar juntos. También debe tomar todas las habitaciones contiguas en cuenta incluso si usted es sólo una decoración. Sus habitaciones no tienen que coincidir, pero usted debe tratar de tener unos pocos elementos constantes en todas partes. Si el verde es el color dominante en su sala de estar, utilice toques del mismo color en el comedor contiguo. Si una sala lleva directamente a otra, es importante para seleccionar todos los elementos para que puedan ser complementarios entre sí y no enfrentamiento.

Síntomas de la bronquitis aguda

La bronquitis es la inflamación de los bronquios de los pulmones. Normalmente, el resultado de una infección viral, bronquitis también puede venir de bacterias y de la exposición a la contaminación y el tabaquismo. Un caso de la bronquitis aguda es uno que se desarrolla rápidamente, pero no perduran, a diferencia de la bronquitis crónica en la que la condición se repite y se convierte en una afección a largo plazo.

La bronquitis aguda tiene diferentes tipos de síntomas. El más significativo es la tos. Una fiebre leve puede acompañar a la tos y una sensación de fatiga también puede manifestarse. Si respiras profundamente, su pecho puede doler y es posible que escuche ruidos silbantes cuando usted está respirando, por lo general cuando se está físicamente sí mismo ejerciendo. Su voz también puede ser ronca.

Estos síntomas aparecen en la mayoría de los casos de bronquitis aguda día 3 o 4 después de experimentar una infección respiratoria superior. Resfriados o un combate de la gripe suelen ser el inicio de la bronquitis aguda. Si no tiene otros problemas de salud, para empezar a continuación un caso de bronquitis aguda durar de 2 a 3 semanas, a veces perdurará durante tanto tiempo como un mes.

Los médicos prestan mucha atención a la tos que presentan cuando se trata de diagnosticar la bronquitis aguda. Este síntoma es signo de bronquitis de la marca registrada y puede comenzar como una tos seca al principio, pero empiezan a traer el moco después de unos días. Esto se conoce como tos productiva con moco que puede ser transparente, verde o amarillo, tal vez con pequeñas manchas de sangre mezclarla El grado de la fiebre, también será clave, ya que la mayoría de los casos de bronquitis aguda tienen fiebres que están bajo 101 grados F.

Es posible para la bronquitis aguda a convertirse en neumonía. Si los pulmones se inflaman y el líquido comienza a acumularse en ellas, la fiebre se hará más intensa y el dolor en el pecho aumentará. Estos síntomas, junto con una dificultad más pronunciada de la respiración, indicará al médico que la bronquitis se ha convertido en neumonía.

Hay otras causas de los síntomas de la bronquitis aguda, además de los virus y bacterias. La exposición al humo de tabaco, ya sea desde su propio hábito de fumar o de humo de segunda mano, puede precipitar la enfermedad. La constante exposición a productos de limpieza, el smog, y otras fuentes de contaminación pueden llevarla a cabo. También puede ser resultado de ácido en el estómago que siempre regresa hacia el esófago, un problema conocido como enfermedad por reflujo gastroesofágico, o GERD. Los trabajadores que se encuentran en las inmediaciones de ciertos tipos de polvo y humos son también responsables de obtener los síntomas agudos de bronquitis.

¿cuál es el salario promedio de los técnicos quirúrgicos?

Técnicos quirúrgicos celebrar alguna de las posiciones mejor pagadas de atención de salud que no requieren un título universitario o de educación de postgrado. Alrededor del 80 por ciento de los técnicos quirúrgicos se ganan entre $ 25.500 y $ 51.000 en 2006, con el salario promedio de $ 38.000 en 2008. Aquellos que se especializan en un tipo particular de cirugía comúnmente ganar más.

Técnicos quirúrgicos, también llamados tecnólogos quirúrgicos, trabajan como parte de un equipo de sala de operaciones, que incluye cirujanos, médicos auxiliares, enfermeras y anestesiólogos. La tecnología crea equipos quirúrgicos, sistemas de monitoreo, y se asegura de que todo funciona correctamente. Los técnicos también diseñar instrumentos para la operación y colocar sábanas estériles en la habitación. Durante la cirugía, se mantenga el suministro de fluidos tales como sangre, plasma, y ​​solución salina, y vigila los signos vitales del paciente. Ellos suministros de mano, apósitos estériles, y los instrumentos para el cirujano. Pueden operar equipo de diagnóstico, máquinas de succión, y esterilizadores. Después de la operación, el técnico limpia y vuelve a surtir la habitación, y se lava y esteriliza todo el equipo.

El salario medio de los técnicos quirúrgicos en 2006, según la oficina de Estados Unidos de Estadísticas Laborales, fue de aproximadamente $ 36.000. muestra el salario promedio en 2008 a cerca de $ 38.000, y muestra una tasa promedio por hora entre $ 14 y $ 22 dependiendo de los años de experiencia y especialidad.

Trabajos técnicos quirúrgicos suelen ser a tiempo completo y proporcionar seguro médico, vacaciones pagadas y días feriados, y un programa 401 (k). El BLS predice el crecimiento del empleo a ser más rápido que el promedio debido a un envejecimiento de la población que necesitan más atención médica.

Técnicos quirúrgicos normalmente trabajan una semana de 40 horas, con unos horarios que requieren las noches y los fines de semana, así como la rotación de turnos y horas de guardia. Un técnico quirúrgico debe ser capaz de actuar con rapidez y precisión en situaciones de alta presión, y mantener la calma cuando el paciente presenta enfermedades potencialmente mortales.

Una tecnología quirúrgica completa formación en un colegio comunitario o escuela de formación profesional, y aunque la certificación es voluntaria, las posibilidades de empleo y la promoción son significativamente mejores si el técnico complete con éxito el examen escrito para obtener la certificación.

Puntos de acupuntura en la mano

Hay muchos puntos de acupuntura importantes en la mano. Son fáciles de encontrar y manipular por su cuenta. Algunos puntos de acupuntura en la mano sólo se siente bien a la prensa. Otros se creen para aliviar el dolor de espalda de todo, desde dolores de cabeza a los síntomas del resfriado. Aunque muchos escépticos discuten estas afirmaciones, sin duda no le hará daño a probarlos.

Uno de los puntos de acupresión más comúnmente utilizados en la mano se encuentra en la membrana entre el pulgar y el dedo índice. Use la otra mano para apretar la parte carnosa de la correa. Usted debe sentir los efectos con un mínimo de presión. Este punto de acupresión se dice que ayuda a aliviar el dolor, especialmente en la cabeza y espalda.

Para mejorar la circulación y la salud en la cabeza, los brazos y el torso, presione el pulgar al lado de su dedo índice. Encuentre el punto de acupresión en el centro del montículo de carne que los racimos se enciende en la mano. Presione cuidadosamente en un movimiento hacia abajo, circular.

Otro punto de acupresión en la mano se encuentra en el pulgar. Mire su pulgar izquierdo. El punto de acupresión se encuentra en la esquina inferior derecha de la miniatura. En su pulgar derecho el punto de acupresión se encuentra en la esquina inferior izquierda.

Dos puntos de acupresión se encuentran en la base de la mano. Ambos se encuentran justo donde la muñeca con la base de la palma de la mano. Uno de ellos es directamente debajo del dedo meñique mientras que el otro está directamente bajo el pulgar. Si tiene problemas para encontrar estos, se mueven en torno a la presión hasta que sienta una sensación de hormigueo en los dedos.

Otros puntos de acupresión se encuentran justo debajo de la mano en el antebrazo. Dé vuelta a su mano una y coloque el pulgar de la otra mano a través de su muñeca donde se dobla la mano hacia atrás. Deslice el dedo hacia abajo sus anchos brazos dos pulgares y pulse el punto de acupresión en la mitad de su antebrazo. Debe ser justo debajo de su dedo medio. Usted sentirá una sensación en la parte de atrás de su mano mientras lo presiona.

Un punto de acupresión justo debajo de la mano en la parte interna del antebrazo se dice para aliviar los síntomas del resfriado, problemas articulares y el hipo. Para encontrarlo, dar vuelta a su mano con la palma hacia arriba. Coloque el pulgar de la otra mano a través de la muñeca donde se dobla a mano. Mueva el pulgar hacia abajo, hacia el codo por dos anchos de dedo pulgar. Pulse el punto de acupresión en el centro de su antebrazo. Cuando se aplica presión a este punto de acupresión sus dedos se cerrará.

¿cuál es el uraeus?

Cada cultura antigua tiene su propio conjunto de la mitología y las creencias. A menudo, estas historias se hacen evidentes en las partes más importantes de la vida de las personas y las culturas. Esto es particularmente evidente en la cultura del antiguo Egipto. Fue gobernado por muchos dioses, que eran temidos y venerados. El uraeus, que representa a una cobra, era un símbolo importante a causa de sus atributos sagrados y el uso de vestiduras reales.

Tanto si se utiliza como un jeroglífico, tallada en una estatua o que adorna la cabeza de un rey egipcio muerto hace mucho tiempo, el uraeus es fácilmente identificable. Es una cobra que está sentado en posición vertical, y no varía mucho cuando se utilizan de diferentes maneras. La forma se asemeja a una S, con dos curvas a lo largo del cuerpo de la serpiente. La cabeza tiene una campana de ancho, emulado en la corona de la realeza egipcia.

El uraeus se hace a menudo de color o en oro, debido a sus vínculos con la divinidad y realeza. Es un símbolo que forma parte del atuendo real y presente en las coronas de los antiguos reyes egipcios, y también se encuentra en sus cámaras funerarias. Debido a sus vínculos con los dioses como Ra, el dios sol, y Nekhbet, que fue representado por un buitre, la forma de las uraues es a menudo mezclado en buitres o el Ojo de Horus común de símbolos que se ven tanto en los textos egipcios y jeroglíficos.

El uraeus es uno de los símbolos más importantes del antiguo Egipto. En una época, era el símbolo no sólo de la diosa Wadjet sino también de todo el reino inferior. Esta deidad fue pensado para velar por el reino inferior de Egipto. El símbolo también está directamente relacionado con la realeza, lo cual es evidente por el hecho de que se considera como parte de desgaste de la cabeza real, en los templos reales y los edificios y en los jeroglíficos.

Desde los antiguos egipcios comenzaron a formar su propia mitología, el uraeus ha existido. Al principio, era sólo el símbolo de la diosa Wadjet. Con el tiempo, esta diosa se convirtió empatado con el río Nilo, y luego se convirtió en el guardián del Bajo Egipto. Durante este tiempo, también es el símbolo real de los reyes y también para algunas deidades. Dioses como Horus fueron representados en las pinturas como el uso de un uraeus. Cuando las dos mitades del Egipto unificado, el uraeus mezclado con el buitre, que era el símbolo del Alto Egipto. Esta es la forma en que fue representado principalmente hasta la caída de la cultura del antiguo Egipto.

El más extravagante y también una de las más importantes jamás uraeus descubierto es el oro uraeus de Senusret II. Esto fue encontrado en 1920 y es uno de los pocos símbolos uraeus se sabe que han sido usados ​​por la realeza egipcia en la antigüedad. El uraeus es de 6,7 cm de largo y está hecho de oro macizo. Los ojos están hechos de granito negro, y la campana es una combinación de turquesa, aguamarina y otras gemas. Se engancha tocados reales por las correas de su lado.

¿cuáles son las medicinas naturales?

Medicinas naturales incluyen una gama de sustancias y métodos para abordar los problemas de salud. Medicinas naturales – que incluyen las hierbas, las prevenciones y tratamientos homeopáticos, tés y complementos – son alternativas a las drogas farmacéuticas. El punto es la introducción de sustancias en el cuerpo que tienen un origen orgánico. El propósito principal de las medicinas naturales es tratar las causas más que los síntomas de las enfermedades.

Érase una vez, no había distinción entre “natural” y los medicamentos “no naturales”. Los productos farmacéuticos son una adición relativamente reciente a la atención de la salud. Desde la antigüedad, los seres humanos han buscado sus entornos inmediatos formas de tratar enfermedades. Por lo general, las hierbas y otras plantas proporcionan los recursos extraordinarios por lo aquejaba personas de todo el mundo. A día de hoy, los pueblos indígenas y los que creen en los enfoques de bienestar de los pueblos nativos utilizan generosidad de la naturaleza con fines medicinales. Recientemente, la gente ha gravitado de nuevo a las “viejas” formas, y mirar a la naturaleza para agentes de curado.

Las tendencias recientes hacia la medicina natural reflejan insatisfacción con compuestos químicos que tienen efectos secundarios negativos, y eso puede ser adictivo debido a las cualidades de los medicamentos esenciales. Aunque algunos medicamentos farmacéuticos son derivados de plantas, los ingredientes de estos medicamentos se fabrican en gran medida y no de origen natural. Hay beneficios para medicamentos naturales, pero sólo porque un medicamento es “natural” no significa que no entrañe peligro, interacciones medicamentosas y las alergias son preocupaciones. Dicho esto, medicinas naturales están disponibles para una amplia gama de dolencias. Comunes medicinas naturales para tratar el insomnio, dolores de cabeza y síntomas de la menopausia, por nombrar sólo algunos.

Las medicinas naturales están disponibles en varias formas. Las hierbas son los tipos más comunes de la medicina natural, y se puede conseguir recién crecido – incluso en forma viva-planta. Usted puede crecer el ajo, el jengibre, manzanilla y una gran cantidad de hierbas, que a menudo pueden ser cultivadas en interior y anualmente. Las hierbas también están disponibles en tés, tinturas, aceites esenciales, cápsulas, pastillas y ungüentos. Al comprar las hierbas de cualquier tipo, insisten en que los productos sean certificados como orgánicos. Ejemplos de tratamientos herbarios naturales son de cayena (para ayudar a la circulación), matricaria (para ayudar a prevenir las migrañas), té de manzanilla (para evitar el insomnio) y Cohosh Negro (para reducir los sofocos en mujeres peri y posmenopáusicas). Un excelente recurso que se puede encontrar en cualquier librería o tienda de alimentos integrales es “Receta para la curación nutricional” por Phyllis Balch y Balch James. El manual se actualiza periódicamente, y es un recurso completo para las condiciones físicas, hierbas y otras medicinas naturales.

La gente elige la medicina natural porque tratamientos “naturales” y preventivos son menos amenazantes para el cuerpo humano. Prescripción y de venta libre (OTC) están acompañados de advertencias importantes que inculcan un sentido de peligro en el usuario. Algunos medicamentos no naturales crean hábito. Los padres pueden escoger las medicinas naturales como un medio para proteger a sus hijos de comenzar la vida con los sistemas completos de productos químicos y aditivos. Aunque la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no apoyará declaraciones de propiedades saludables de los medicamentos naturales, las personas no han sido disuadidos, y se desarrolla la industria de la medicina natural.

Edúcate a ti mismo. No se deje engañar por el título de “natural” cuando se trata de medicamentos. Cualquier producto que ingerir o aplicar sobre la piel puede causar daño en determinadas circunstancias. Sea consciente de las alergias a hierbas y otros ingredientes naturales. Si no está seguro, el mejor consejo es evitar la sustancia. Interacciones de drogas son otro motivo de preocupación. En el caso de los remedios homeopáticos, las interacciones no suelen ser un problema. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de comenzar un régimen de medicina natural. Además, tenga cuidado al comprar productos medicinales naturales, y comprar orgánicos certificados. Tenga en cuenta que los remedios naturales toman más tiempo para aliviar dolencias, ya que tratar la causa del problema. El camino natural requiere paciencia.