Técnicas de preparación para el parto

Usted no tiene que sufrir a través del nacimiento. A pesar de que el nacimiento y el trabajo es intrínsecamente dolorosa, hay muchas técnicas que puede utilizar para tener una más sensual, la experiencia de parto satisfactorio. A partir de la respiración y la visualización repiqueteaba a la hipnosis y el movimiento, hay muchas técnicas para aprender que se puede hacer dando a luz agradable — o al menos tolerable. Técnicas de parto están diseñados para promover la relajación, que ayuda en trabajo de parto. Especialmente en un parto natural, donde no se le da medicamento para el dolor, las técnicas de preparación para el parto pueden ser críticos para un trabajo para continuar sin problemas y sin intervenciones médicas innecesarias.

Según el Dr. Grantley Dick-Read, que inspiró el movimiento para el parto natural, con su libro “Childbirth Without Fear: Principios y Prácticas de Parto Natural,” muchas mujeres se ven atrapados con un síndrome de miedo-tensión-dolor que es el culpable de sus nacimientos dolorosos. La incógnita de lo que sucede durante el parto crea tensión que conduce al dolor, lo que genera más miedo. Técnicas de preparación para el parto preparar una mamá-a-ser antes de tiempo con lo que puede esperar durante un trabajo de parto y parto normales y darle alternativas para aliviar el dolor en lugar de depender de la epidural.

Lamaze es el método más antiguo y popular de preparación para el parto. Se hace hincapié en la distracción a través de la concentración de activos, usando la respiración modelada a través de las contracciones, y contando con puntos focales. Las mujeres son alentadas a moverse cuando el trabajo de parto, para que su pareja o doula darles un masaje, y para relajar cada parte del cuerpo, uno a la vez, hasta que toda la tensión se libera. El método Bradley promueve el parto natural, la buena nutrición durante el embarazo y el uso de un esposo o pareja como entrenador durante el parto. Los entrenadores ayudar a mamá relajarse en el uso de afirmaciones positivas, masaje, prensas de calor / frío, y apoyo general. Hypnobirthing enseña a las madres a utilizar la auto-hipnosis para lograr un estado interior de paz y calma. El Método McMoyler hace hincapié en que el parto no es la competencia y alienta a las madres a ser flexible en sus planes de nacimiento. Una madre saludable y un bebé sano — no necesariamente un parto natural — es el objetivo de un nacimiento McMoyler.

Las madres que experimentan una experiencia de parto positiva se sienten más capacitados y satisfechos que aquellos cuyo nacimiento resultados aventuró lejos de su plan de parto. A pesar de que las técnicas de parto no garantizan una experiencia de parto ideal, al menos dejar las mamás preparados con el conocimiento de qué esperar y cómo actuar. Un parto sin medicamentos para el dolor o el aumento artificial puede ser mejor para el bebé. Trabajos con menos intervenciones disminuir el riesgo de un parto por cesárea, lo que eleva el riesgo de muerte neonatal. La epidural puede llegar a bebé y suponen efectos negativos para la salud.

Aunque un poco diferente, clases de parto más hincapié en las técnicas de parto mismo: el movimiento durante el trabajo, empujando en cuclillas o inclinado (no mentir sobre su espalda), haciendo uso de una persona de apoyo, estando totalmente relajado y la creación de un plan de parto que señalan sus deseos para el nacimiento .

Su experiencia de parto se ve directamente afectada por su elección de proveedor de atención médica. Los obstetras (OB), parteras certificadas (CNM) y el parto en casa parteras a menudo tienen diferentes puntos de vista sobre las técnicas para dar a luz a utilizar. Algunos abogan por las enfermeras obstetras certificadas nacimiento de agua y el uso de agua para disminuir el dolor del parto, mientras que muchos obstetras trabajan en hospitales sin tinas de agua y se recomienda tener una epidural. Asegúrese de que su proveedor de cuidados de la salud a bordo de su nacimiento y los planes de trabajo.

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