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Técnicas de preparación para el parto

Usted no tiene que sufrir a través del nacimiento. A pesar de que el nacimiento y el trabajo es intrínsecamente dolorosa, hay muchas técnicas que puede utilizar para tener una más sensual, la experiencia de parto satisfactorio. A partir de la respiración y la visualización repiqueteaba a la hipnosis y el movimiento, hay muchas técnicas para aprender que se puede hacer dando a luz agradable — o al menos tolerable. Técnicas de parto están diseñados para promover la relajación, que ayuda en trabajo de parto. Especialmente en un parto natural, donde no se le da medicamento para el dolor, las técnicas de preparación para el parto pueden ser críticos para un trabajo para continuar sin problemas y sin intervenciones médicas innecesarias.

Según el Dr. Grantley Dick-Read, que inspiró el movimiento para el parto natural, con su libro “Childbirth Without Fear: Principios y Prácticas de Parto Natural,” muchas mujeres se ven atrapados con un síndrome de miedo-tensión-dolor que es el culpable de sus nacimientos dolorosos. La incógnita de lo que sucede durante el parto crea tensión que conduce al dolor, lo que genera más miedo. Técnicas de preparación para el parto preparar una mamá-a-ser antes de tiempo con lo que puede esperar durante un trabajo de parto y parto normales y darle alternativas para aliviar el dolor en lugar de depender de la epidural.

Lamaze es el método más antiguo y popular de preparación para el parto. Se hace hincapié en la distracción a través de la concentración de activos, usando la respiración modelada a través de las contracciones, y contando con puntos focales. Las mujeres son alentadas a moverse cuando el trabajo de parto, para que su pareja o doula darles un masaje, y para relajar cada parte del cuerpo, uno a la vez, hasta que toda la tensión se libera. El método Bradley promueve el parto natural, la buena nutrición durante el embarazo y el uso de un esposo o pareja como entrenador durante el parto. Los entrenadores ayudar a mamá relajarse en el uso de afirmaciones positivas, masaje, prensas de calor / frío, y apoyo general. Hypnobirthing enseña a las madres a utilizar la auto-hipnosis para lograr un estado interior de paz y calma. El Método McMoyler hace hincapié en que el parto no es la competencia y alienta a las madres a ser flexible en sus planes de nacimiento. Una madre saludable y un bebé sano — no necesariamente un parto natural — es el objetivo de un nacimiento McMoyler.

Las madres que experimentan una experiencia de parto positiva se sienten más capacitados y satisfechos que aquellos cuyo nacimiento resultados aventuró lejos de su plan de parto. A pesar de que las técnicas de parto no garantizan una experiencia de parto ideal, al menos dejar las mamás preparados con el conocimiento de qué esperar y cómo actuar. Un parto sin medicamentos para el dolor o el aumento artificial puede ser mejor para el bebé. Trabajos con menos intervenciones disminuir el riesgo de un parto por cesárea, lo que eleva el riesgo de muerte neonatal. La epidural puede llegar a bebé y suponen efectos negativos para la salud.

Aunque un poco diferente, clases de parto más hincapié en las técnicas de parto mismo: el movimiento durante el trabajo, empujando en cuclillas o inclinado (no mentir sobre su espalda), haciendo uso de una persona de apoyo, estando totalmente relajado y la creación de un plan de parto que señalan sus deseos para el nacimiento .

Su experiencia de parto se ve directamente afectada por su elección de proveedor de atención médica. Los obstetras (OB), parteras certificadas (CNM) y el parto en casa parteras a menudo tienen diferentes puntos de vista sobre las técnicas para dar a luz a utilizar. Algunos abogan por las enfermeras obstetras certificadas nacimiento de agua y el uso de agua para disminuir el dolor del parto, mientras que muchos obstetras trabajan en hospitales sin tinas de agua y se recomienda tener una epidural. Asegúrese de que su proveedor de cuidados de la salud a bordo de su nacimiento y los planes de trabajo.

¿cuánto costo carillas de porcelana?

Las carillas de porcelana son un accesorio de cosmética correctiva que puede permanentemente “reparación” manchados, astillados o torcidos dientes aún. Las carillas son una herramienta estética, sino que son de gran valor para mejorar la confianza en uno mismo y ayudar a la gente, literalmente, aprender a sonreír de nuevo. Si usted está interesado en las carillas de porcelana, asegúrese de que usted entienda exactamente lo que van a lograr para usted y cuánto se requiere mantenimiento durante la vida útil de las chapas.

Las carillas de porcelana cubrir los dientes. A diferencia de los dientes falsos, que se llenan en los dientes que faltan, y las coronas o tapas, que reparar los dientes dañados, el propósito principal de las chapas es camuflar dientes poco atractivos. Las carillas son una solución permanente cosmético que puede cambiar completamente la apariencia de su sonrisa.

Las carillas de porcelana son muy reales. También mantienen su brillo porque en realidad son translúcidos, como los dientes reales. Dependiendo del estado de sus dientes naturales, carillas de porcelana también puede fortalecer y proteger sus dientes reales también. Son luminosas y uniforme, y tienden a hacer que su sonrisa parezca más grande, más brillante y lustroso más. Sin embargo, también puede ser muy costoso, en gran parte debido a que están diseñados para durar para siempre y se ven tan natural.

Las carillas de porcelana rara vez requieren reparaciones o mantenimiento después de haber sido instalado. Como resultado, el gasto inicial para chapas de porcelana puede ser extremadamente alta. En general, usted debe hacer planes para gastar entre 700 dólares a 2.000 dólares por diente. Esto incluirá las carillas permanentes y temporales, así como el procedimiento de instalación.

Si usted está pensando en hacerse carillas de porcelana, sus dientes y encías examinados por un profesional de la salud oral antes de ir a un cirujano dental cosmético. Usted necesita asegurarse de que sus dientes y encías se benefician, o por lo menos mantener sus nuevas chapas antes de conseguirlo. Es posible que algunas reparaciones hechas a los dientes antes de tener las chapas colocadas, lo que puede aumentar drásticamente el coste total en función de sus necesidades.

Muchas personas piensan que conseguir carillas de porcelana es totalmente fuera del reino de la posibilidad, ya que son muy caros. Sin embargo, lo que no tienen en cuenta es que pocas personas realmente comprar carillas de porcelana para cada diente. Dependiendo de la boca y la sonrisa de tamaño, es posible que sólo ocho-diez carillas para cambiar completamente el aspecto de tu boca.

Si usted descubre que usted tiene algún tipo de enfermedad periodontal o de las encías, mientras que usted está en el proceso de obtención de las carillas, debe detener el proceso y reparar los daños antes de continuar. Las carillas de porcelana hará que su sonrisa se vea bonito, pero si se esconden mal cuidado de los dientes de ellos no van a resolver la raíz del problema y en realidad puede empeorar la situación. Asegúrese de que su sonrisa se sostienen las carillas antes de tener permanentemente fijados a los dientes.

¿qué es la diabetes limítrofe?

Intolerancia a la glucosa, a menudo llamado pre-diabetes, es una enfermedad común en los Estados Unidos. Nuestro estilo de vida sedentario, los malos hábitos alimenticios y la sensibilización de los médicos cada vez mayor de diabetes probablemente conducirá a más estadounidenses que reciben este diagnóstico. Sin embargo, si su médico le ha diagnosticado con intolerancia a la glucosa o prediabetes, mantener una actitud positiva. Este diagnóstico no significa que se destinan a las inyecciones de insulina o de desarrollar enfermedades comunes asociadas con la diabetes. Al hacer cambios en su estilo de vida, usted puede ser capaz de evitar complicaciones graves.

Borderline diabéticos tienen lecturas de azúcar en la sangre más altos de lo normal pero más baja que las lecturas de los diabéticos. Por ejemplo, de acuerdo con la Asociación Americana de Diabetes, normal de azúcar en sangre en ayunas es inferior a 100 mg / dl. Un nivel de glucosa entre 100 y 125 indica pre-diabetes.

Los síntomas de la intolerancia a la glucosa pueden ser leves y pasan inadvertidos hasta intolerancia a la glucosa se convierte en toda regla diabetes tipo 2. Alternativamente, los síntomas pueden ser tan graves como la diabetes. Borderline diabéticos pueden experimentar fatiga, aumento de la sed, el hambre, cambios de humor, visión borrosa y aumento de la micción (tanto en frecuencia como de salida). Además, es posible que las heridas que se curan más lentamente y pueden ser propensos a la levadura u otras infecciones oportunistas.

Intolerancia a la glucosa y diabetes tipo 2 no aparecen durante la noche. Una dieta consistente pobre y el sedentarismo predispone a alguien a desarrollar diabetes.
Una vez que su médico le diagnostica con esta condición, es posible que le instamos a revisar su azúcar en la sangre todos los días (al menos) hasta que esté bajo control. La rapidez con que será capaz de estabilizar sus niveles de azúcar en la sangre depende de su genética, la dieta y la salud física general. Algunas personas experimentan un cambio positivo en tan sólo un mes.

Prevenir la diabetes con una dieta diabética y hacer ejercicio adecuado para su condición física. Perder kilos de más a veces previene la diabetes. Aun cuando la pérdida de peso no está totalmente de prevenir la diabetes, perder esos kilos de más pueden evitar que usted tenga que ir a la insulina o de desarrollar complicaciones graves relacionadas con la diabetes.

La diabetes puede llevar a problemas de visión, enfermedades renales, enfermedades del corazón y otras enfermedades que amenazan la vida. Si su médico le ha diagnosticado con intolerancia a la glucosa / pre-diabetes, lo consideran una advertencia oportuna. Usted tiene la oportunidad de cambiar su estilo de vida y, posiblemente, evitar complicaciones graves.

El ejercicio es muy importante para los diabéticos, ya que, entre otras cosas, el ejercicio disminuye el azúcar en sangre de forma natural.
No todos los profesionales médicos como los términos “diabetes limítrofe” o “pre-diabetes”. Algunos piensan que, o bien uno es diabético o una no y que es que no hay en el medio. De cualquier manera, los niveles altos de glucosa causar problemas de salud y debe ser tomado en serio.

Sobre tejidos de pelo

Las extensiones de cabello han sido durante mucho tiempo una opción de peinado popular, especialmente entre las mujeres de ascendencia negro. Sin embargo, están últimamente cada vez más popular entre las mujeres de todo tipo de orígenes étnicos. Las extensiones de cabello se utilizan porque son muy divertidos y una manera relativamente fácil de modificar un estilo de peinado o apariencia. El proceso consiste en ya sea tejer o trenzar el pelo humano o sintético en el pelo natural.

Hay muchas ventajas a usar extensiones de cabello. Son una forma fácil de agregar el cuerpo, volumen o longitud al cabello. Se puede arreglar la apariencia de alguien y dramáticamente cambiar un estilo o una mirada. Además, las extensiones de cabello permitir al usuario utilizar cualquier textura para divertirse sin la molestia de tener que tratar químicamente el pelo natural.

Las extensiones de cabello pueden incluir mallas (trenzado de cabello natural en redes finas), la fusión (unión natural del cabello para extensiones con pistolas de cola caliente), las extensiones de cabello (clip-in/clip-on recorte extensiones en el pelo), seguimiento (coser las extensiones en trenzas ), la unión (pistas encolado cabello a las raíces con un adhesivo) o el trenzado árbol (incorporación de nuevo cabello en el cabello existente con el uso de trenzas).

Si usted elige utilizar las extensiones de cabello clip-in/clip-on, hay algunos factores a tener en cuenta. Por un lado, esto es, con mucho, el método menos permanente del pelo que teje. Además, las extensiones de cola puede conducir a efectos desafortunados, tales como la tracción alopecia (pérdida de cabello progresiva de la fuerza aplicada al cabello).

Selección de una armadura del pelo es una elección muy importante. Debe seleccionar una armadura del pelo que muy se ajusta a tu color de pelo natural. (Después de todo, usted no quiere tener un color marrón claro armadura del pelo si tiene el pelo castaño oscuro!) También debe asegurarse de que la armadura del pelo se asemeja la textura de su cabello natural. Tejidos también están disponibles para el pelo destacado.

El costo de obtener tejidos de pelo aplicado puede variar dependiendo del método que utilice. Por ejemplo, si usted fuera a comprar extensiones de cabello clip-in/clip-on, se podría llegar a pagar sólo $ 15 o $ 20. Sin embargo, las técnicas de fusión y de unión para aplicaciones de tejido son mucho más costosas (y más permanente), y si usted elige cualquiera de estos procesos, usted debe esperar pagar por lo menos $ 1.500, dependiendo de su salón.

¿qué tipo de comida loros comen

Los loros son un grupo diverso de aves que incluyen más de 300 especies individuales, de los cuales aproximadamente 150 son mantenidos como mascotas en los Estados Unidos. La mayoría de los loros son herbívoros y comen una variedad de alimentos en su hábitat natural, mientras que otros tienen dietas muy especializadas y sólo comen una o dos alimentos específicos. Unas pocas especies son omnívoras y consumen insectos durante la temporada de cría, aunque esto es de poca importancia para el dueño de la mascota.

Hay tres formas básicas de “dietas de base” que constituyen la mayoría de la ingesta de alimentos de un loro mascota: basados ​​en semillas dietas, dietas formuladas (pellets) y dietas cocinadas. Cada uno tiene ventajas y desventajas, aunque basados ​​en semillas de las dietas no son recomendables para la mayoría de las especies, ya que son deficientes en muchas vitaminas y minerales, especialmente vitamina A y calcio. Basados ​​en las dietas de semillas tienen la ventaja de ser fácilmente aceptado por casi todos los loros. Dietas formuladas satisfacer las necesidades nutricionales básicas que son compartidos entre todas las especies, pero la suplementación adicional – por lo general en forma de alimentos frescos – son necesarios para mantener la salud de la mayoría de las especies. Dietas cocidas se pueden preparar a partir de cero o comprados en los alimentos listos para cocinar paquetes. Estas dietas contienen las frutas y verduras necesarias que requieren la mayoría de los loros pero se descomponen rápidamente y no siempre son nutricionalmente completa.

Al elegir una dieta para un loro como mascota, es importante tener en cuenta las necesidades nutricionales específicas de la especie, si es que se dispone de información. Desafortunadamente, los requerimientos nutricionales de loros no son bien conocidos, con excepción de las especies más comúnmente propiedad. La mayoría de los loros hacer bien con una dieta formulada que se complementa con frutas frescas, verduras y, en algunos casos, los frutos secos. Loros, cacatúas, Amazonas y loros Eclectus deben ser alimentados con pocos, si alguno, tuercas complementarios debido a que son propensos a la obesidad cuando alimentados con una dieta calórica densa. Por otro lado, guacamayos y cotorras del género Aratinga requieren más grasa que se incluye típicamente en una dieta formulada, haciendo que la adición de frutos secos en este caso muy beneficioso. Hyacinth guacamayos, en particular, requieren una gran cantidad de frutos secos en su dieta para mantener su salud y en el medio natural, estas aves subsistir sólo en las nueces del árbol de palma reina. Eclectus loros son inusuales en que por lo general no deben ser alimentados con una dieta formulada, en la naturaleza, que son casi totalmente frugívoros. Tienen un sistema intestinal inusualmente largo y puede absorber cantidades excesivas de vitaminas, si se consume una dieta nutricionalmente denso. Esta especie requiere una gran cantidad de productos frescos alimentados diariamente junto con los granos y una pequeña cantidad de proteína que contienen los alimentos tales como legumbres cocidas.

Una fuente común de confusión en la alimentación de los loros mascotas son las recomendaciones de las especies de aves en los alimentos envasados. A menos que el paquete indica específicamente que está formulado para satisfacer las necesidades nutricionales de determinadas especies o grupos de especies, las recomendaciones reflejan el tamaño de los trozos de alimentos, más que el contenido nutricional. Esto es especialmente cierto en el caso de las dietas formuladas; granzas comercializadas para periquitos son nutricionalmente idénticos a los vendidos por guacamayos o cacatúas. El tamaño de los gránulos se escogerán en función de lo que el loro prefiere (y por lo tanto más propensos a consumir) y no en lo que el paquete indica. La mayoría de las cotorras, por ejemplo, prefieren pastillas vendidas para loros grandes, ya que tienden a comer mientras se mantiene el precipitado en su pie. Por otro lado, loros pequeños que comen recogiendo alimentos directamente con su pico puede ser incapaz de comer gránulos muy grandes. Gránulos pequeños rara vez presentan problemas, incluso para las aves de gran tamaño, y puede ayudar a reducir la cantidad de comida que se cae y se pierde.

Muchas personas se sorprenden al descubrir que es perfectamente seguro, ya menudo deseable, comida para alimentar a loros mascota de la propia mesa. Suponiendo que la comida es saludable, no muy salado y tamaño de las porciones se mantienen pequeñas, la mayoría de los loros beneficiarse de vez en cuando comer “comida humana”. Una dieta loro típica no contiene mucha variedad, y debido a que los requisitos exactos nutricionales de la mayoría de los loros no son conocidos, los micronutrientes que no se suministran en dietas comerciales se puede conseguir de esta manera. Todos los loros se les debe ofrecer una porción de frutas frescas o cocidas y verduras todos los días por la misma razón. La mayoría de los suplementos nutritivos vendidos para las aves es mejor evitar excepto con el consejo de un veterinario aviar. Estos suplementos de vitaminas y minerales no sólo son innecesarias, pero en algunos casos puede conducir a sobredosis tóxicas de vitamina D y vitamina A. sintético La excepción a esto es la suplementación con calcio, lo que la mayoría de los loros necesitan. La colocación de un hueso que roer en la jaula por lo general proporciona suficiente calcio.

La mayoría de alimentos de mesa es beneficioso o al menos inocuo para las aves de compañía, pero hay algunas excepciones. Los alimentos con alto contenido de sal, azúcar o muy alta en grasa son generalmente mejor evitar, al igual que la mayoría de los alimentos que contienen productos lácteos. Debido a que las aves no son mamíferos, y por lo tanto no bebe leche, están invariablemente intolerantes a la lactosa. Algunas variedades de producto puede causar toxicidad en las aves, que incluyen el aguacate, la cebolla, el ajo y el ruibarbo crudo. Espinaca deben ser alimentados sólo en pequeñas cantidades, especialmente si se trata de cocer; espinaca contiene oxalatos que se unen al calcio y, si se alimenta en grandes cantidades, pueden provocar deficiencia de calcio. Aparte de estas excepciones, la regla general es que si un alimento es saludable para usted a comer, es probable que sea saludable para su loro. Tiene sentido para compartir un bajo contenido de sodio sofrito con un loro como mascota, pero no se debe permitir que su ave a comer helado o papas fritas francés.

Sobre lamaze ejercicios de respiración

Lamaze respiración es una respiración profunda pena de gestión técnica utilizada por las mujeres que quieren experimentar un parto natural y el parto. Durante el embarazo, una madre-a-ser prácticas de ejercicios de respiración Lamaze para que durante el parto, ella estará familiarizado con las técnicas de respiración importantes para ayudar a facilitar y transferir el foco de los dolores del parto natural.

Dr. Fernand Lamaze, obstetra francés, presentó su niño-parto método en 1951. Sus métodos incluyen la enseñanza de la madre-a-ser clases de parto educación, técnicas de respiración y relajación mientras que requiere un esposo y una enfermera especializada capacitado para brindar apoyo a la madre a través de su experiencia del parto. A finales de 1950, sus métodos llegó a los Estados Unidos. En 1958, Elisabeth Bing y Marjorie Karmel comenzó a enseñar el método Lamaze, y en 1960, se incorporó lo que hoy se conoce como Lamaze International (ver Recursos).

Los ejercicios de respiración Lamaze incluyen la respiración basal, respiración lenta, respiración soplando, patrón de respiración y el ejercicio limpieza respiración. El ejercicio de respiración basal consiste en la supervisión de su patrón de respiración normal durante un minuto para determinar cuántas respiraciones que normalmente respirar por minuto. El ejercicio de respiración lenta consiste en inhalar mientras cuenta hasta tres, cuatro o cinco y exhalando mientras cuenta hasta el mismo. El ejercicio de respiración soplado se realiza por la inhalación por la nariz y exhalando por entonces la sopla de su boca. El ejercicio de respiración es el patrón familiar “hee, hee, Hoo” técnica que se asocia a menudo con Lamaze. Esto se hace por exhalar con dos respiraciones cortas seguidas de soplar el resto del aire por la boca. Por último, está el ejercicio de respiración de limpieza que consiste en tomar una respiración profunda y lenta por la nariz y luego exhalar con una respiración profunda, lenta salida de la boca.

Lamaze pueden trabajar porque los ejercicios de la respiración profunda y técnicas de relajación ayudan a mantener enseñó una mujer cómoda, centrado y en control durante el trabajo de parto y el parto. Algunas mujeres tienen un miedo a lo desconocido y el aspecto educativo parto del método Lamaze puede empoderar a las mujeres embarazadas, dándoles los conocimientos que necesitan para superar sus miedos del parto.

Lamaze clases están disponibles para las mujeres que estén interesadas en aprender las técnicas de respiración Lamaze. Lamaze clases duran alrededor de seis semanas y cubrirá temas como la educación laboral, técnicas de posicionamiento durante el parto, masaje, técnicas de respiración, técnicas de relajación y medidas de comodidad que se pueden utilizar durante el parto y el alumbramiento.

Si usted va a utilizar las técnicas de respiración Lamaze durante el trabajo de parto y el parto, usted querrá aprender las técnicas tan pronto como sea posible y practicar a diario. Usted también querrá tener a su esposo o instructor de parto a aprender también, para que pueda practicar entrenamiento en cómo respirar durante las diferentes etapas del trabajo de parto.

Sobre el reemplazo de la hormona natural que los hombres

Desequilibrios de hormonas masculinas puede llevar a la molestia considerable con la edad los hombres. Muchos hombres que sufren de una deficiencia de la hormona experiencia disminución de la libido, la energía fatiga, baja y disminución de la capacidad de razonar a través de los problemas. Hay terapias naturales para ayudar a restablecer el equilibrio saludable del cuerpo de las hormonas masculinas naturales sin efectos secundarios significativos y una tasa alta de éxito. No se desespere sobre la testosterona baja.

Como la mayoría de los hombres envejecen, el nivel de testosterona en su cuerpo tiende a disminuir considerablemente. Esto se traduce en letargo y otros síntomas como los mencionados anteriormente. Muchos médicos recetan tratamientos hormonales para ayudar a tratar estos temas, pero los que pueden tener efectos secundarios significativos. Afortunadamente, hay alternativas saludables naturales que tienen efectos similares sin los efectos secundarios o los altos costos de reemplazos hormonales farmacéuticos.

Uno de los mejores – y probado – los medios naturales para restaurar el equilibrio hormonal es mejorar la relación de músculo a la grasa en el cuerpo. A medida que el hombre envejece, su metabolismo tiende a disminuir notablemente. Esto significa que es más fácil para él para poner sobre la grasa, y más difícil para él para poner en el músculo. Esto conduce a la producción de la hormona inferior, una notable disminución de su calidad de vida. Un incremento en el ejercicio y una mejora en la dieta puede mejorar la producción de la hormona natural y evitar la necesidad de tratamientos médicos.

Cuanto antes de que los problemas de desequilibrio hormonal se abordan, menos que los síntomas tendrá que ser sufrido. Lo que un médico puede ayudar a hacer es proporcionar pruebas para los desequilibrios hormonales. Si sus síntomas son particularmente severos, usted puede sufrir de una condición médica tratable que es directamente la causa del problema hormonal. Las consecuencias para la persistencia de niveles bajos de testosterona pueden ser graves – aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca y el cáncer.

Hay muchos suplementos naturales que se pueden utilizar para corregir el desequilibrio de testosterona en hombres. Algunos ejemplos incluyen carnitina zinc, y crisina. Ver las referencias a continuación para obtener más detalles. A menudo puede encontrar estos suplementos a la venta en la tienda de alimentación cercana, oa través de un vendedor en línea. Los remedios naturales para el foco de reemplazo de testosterona para mejorar la capacidad del cuerpo para procesar y producir sus propias hormonas – no depender de mejora sintético exterior. Una nutrición adecuada y el ejercicio centros de reparación del cuerpo la producción de hormonas, proporcionando para la salud a largo plazo y un mayor disfrute de la vida.

Nunca es demasiado tarde para empezar a hacer frente a un déficit de testosterona. Una vez que el problema ha sido identificado, si usted hace su mejor esfuerzo para implementar todos los métodos naturales a su disposición para corregirlo, puede ser mejor – y millones de hombres envejecen otros han logrado lo mismo. Sea proactivo – pregunte a su médico para una prueba de la hormona hoy si usted sufre de cualquiera de los síntomas de la deficiencia indicada arriba.

Lo que es zeolita?

Los minerales pueden combinar y se muestran en la naturaleza en un número de formas diferentes. Se pueden unir para crear compuestos únicos o se encuentra en su forma pura en diferentes ubicaciones geográficas o ambientales. Uno de los materiales que pueden formar una zeolita. Estos se encuentran raramente en su propia forma pura en la naturaleza, pero todavía puede ser una ocurrencia interesante para estudiar y una herramienta útil para un número de aplicaciones.

Las zeolitas no son tan fáciles de identificar inmediatamente por el hecho de que se asemejan a las rocas y cristales simples. Dependiendo de cómo la zeolita específico se formó y los minerales adicionales son arrojados a él, puede parecer una simple roca blanqueada o un cristal de cuarzo claro-como. Cuando usted mira a una zeolita de cerca con un microscopio te darás cuenta de que todo lo que parece, su superficie se cubrirá en pequeños orificios o poros.

Estos poros, que son realmente llamados micro-poros, ya que son más pequeños que 2 nanómetros de diámetro, son las principales características de una zeolita. Todas las zeolitas son minerales de aluminosilicato. Esto significa que son minerales compuestos de aluminio, oxígeno y silicio. Los poros diminutos en zeolita lo convierten en el material perfecto para otros elementos para construir. Algunos de estos incluyen magnesio, sodio y potasio.

Hay alrededor de 175 tipos diferentes de zeolita en el mundo, 80 tipos de los cuales se encuentran de forma natural. El resto han sido producidos artificialmente basado en el marco de las zeolitas naturales. Todos estos se componen en un cierto grado de aluminio, silicio y oxígeno, aunque las proporciones de estos pueden variar. Diferentes zeolitas también contener otros elementos. Natrolita, por ejemplo, se compone de los tres ingredientes básicos zeolita, pero también moléculas de agua y de sodio. Otros tipos de zeolitas incluyen chabazita, estilbita y analcima.

Zeolitas naturales se pueden encontrar en uno de dos lugares diferentes. La primera es que la roca volcánica y ceniza se mezclan entre sí. Cuando esta mezcla interactúa con el agua que tiene un nivel de pH alto, por lo que es agua alcalina, las zeolitas se forman en la roca como formaciones. En poco profundas cuencas marinas, las zeolitas pueden cristalizar, aunque este proceso tarda miles de años. El agua está llena de minerales que alcalinizar el tiempo y finalmente formar el entramado de la zeolita microporosa.

Las zeolitas han encontrado uso en un número de campos diferentes y se aplica en varias situaciones en ellos. Debido a los pequeños poros que se componen de, son perfectos para atrapar o varios elementos de filtrado y de los iones. En el hogar, se encuentran comúnmente en el marco de filtros de agua. Chemsist también utilizar zeolitas para atrapar o filtrar ciertas moléculas, ya que sólo las muy pequeñas pueden pasar a través de los poros de una zeolita. También se utilizan en la purificación del suelo y para atrapar a los rayos solares con el fin de recoger el calor.

¿cuál es el yohimbe de drogas?

Yohimbe es un producto popular vendido en tiendas de salud y medicina alternativa. Si bien se ha utilizado durante generaciones para tratar una serie de enfermedades, investigaciones recientes han demostrado que el uso irresponsable de este alcaloide potente puede causar una serie de problemas heatlh.

Yohimbe es un árbol de hoja perenne que crece en forma silvestre en algunas zonas de África occidental, entre ellos Gabón, Congo, Camerún y Nigeria. La corteza del árbol yohimbe contiene un alcaloide conocido como yohimbina, sino que es la sustancia que se ha utilizado en la medicina africana y rituales desde hace cientos de años.

En África, el yohimbe se ha utilizado tradicionalmente para tratar la fiebre, la lepra y la tos crónica. Sin embargo, siempre ha sido muy popular como un afrodisíaco. Las virutas de corteza interna del árbol yohimbe fueron comidos por los hombres de las tribus bantúes, como parte integrante de los rituales de apareamiento. Tanto los hombres como las mujeres de África occidental se comió polvo molido yohimbe como parte de los ritos de fertilidad y aumentar su placer sexual y la resistencia. Las dosis altas de yohimbe también fueron utilizados en rituales sagrados espirituales.

Yohimbe se utiliza principalmente hoy para tres propósitos: como un tratamiento para la disfunción eréctil, pérdida de peso, y la depresión.
La yohimbina, el alcaloide que se encuentra en la corteza de yohimbe, desde hace mucho tiempo se ha pensado específicamente para dilatar los vasos sanguíneos del pene, así como la estimulación directa de las áreas del cerebro asociadas con la excitación sexual. Yohimbe se cree que aumenta la capacidad del cuerpo para quemar grasa y, debido a su capacidad natural para bloquear la enzima monoamina oxidasa (enzima elevado en personas que sufren de depresión) también se piensa para ser un eficaz antidepresivo natural.

Mientras que una forma estándar de la yohimbina, clorhidrato de yohimbina, es un medicamento de prescripción aprobado por la FDA para el tratamiento de la disfunción eréctil, los estudios de investigación de yohimbe efecto general sobre la excitación sexual, pérdida de peso y la depresión son muy conflictiva. Por ejemplo, mientras que algunos estudios parecen indicar que la yohimbina promueve la pérdida de grasa, otros estudios controlados no mostraron ningún efecto sobre el peso, índice de masa corporal, grasa corporal, o los niveles de colesterol después de su uso yohimbe regular. Y mientras yohimbe puede ser beneficioso en el tratamiento de la depresión, las altas dosis necesarias para conseguir este efecto también se conectaron con informes de convulsiones e insuficiencia renal.

Tenga en cuenta que muchos científicos, investigadores y profesionales de la salud advierten fuertemente contra el uso de yohimbe. En Alemania, yohimbe es de tal preocupación que el país de la agencia reguladora de hierbas, Comisión E, yohimbe ha puesto en su lista de hierbas no aprobadas. Los efectos secundarios graves pueden resultar de incluso tan poco como 40 mg de yohimbe un día. Deje de utilizar inmediatamente y busque ayuda si usted presenta alguno de los siguientes síntomas: mareos, náuseas, insomnio, ansiedad, aumento del ritmo cardiaco, o alucinaciones. Debido a que los bloques de yohimbe inhibidores de la monoaminooxidasa, personas que deciden tomar yohimbe debe evitar cualquier alimento o producto que contiene tiramina, que incluyen vino tinto, el hígado, la mayoría de los quesos, y los medicamentos que contienen fenilpropanolamina (como los descongestionantes nasales). Yohimbe en cualquier cantidad no debe ser tomado por mujeres embarazadas o en lactancia, niños, ancianos, personas que toman antidepresivos, o cualquier persona que sufre de las siguientes enfermedades: enfermedad renal, enfermedad hepática, úlceras estomacales, enfermedades del corazón, presión arterial alta o baja , post-traumático, trastorno de pánico, o diabetes.

¿Qué llevar en un viaje de campamento romántico

Un romántico viaje de campamento es una gran manera para que las parejas disfrutar y aprovechar su relación. Planificación de un viaje alrededor de una fecha de aniversario o cualquier otra ocasión especial hace que el viaje tenga más significado. Asegurar que los elementos adecuados para acampar no se olvidan en un viaje permitirá una mayor atención que será dirigida en la creación de una chispa en la vida amorosa de un tiempo que permite el entorno natural de la naturaleza para crear el escenario para el romance.

En un viaje de campamento romántico, la pareja debe estar buscando a pasar tiempo juntos mientras que el romance encajar en un entorno natural y rústico. Reproducción de herraduras, montar bicicleta y la pesca puede ofrecer actividades adicionales a hacerlo mientras todavía pasar tiempo con otros. Viajes de campamento más románticos son mejores cuando se prevé en los meses de primavera y verano, cuando las temperaturas son lo suficientemente caliente para acampar cómodo. Hacer los ajustes correctos y alojamiento para las condiciones climáticas posibles, mientras que en el viaje de campamento asegurará romance puede florecer durante todo el viaje. Lleve un registro de las condiciones climáticas locales antes de partir en el viaje y llevar consigo lonas si se espera que llueva o mantas extra si va a ser más fría que de costumbre.

Elección de la ubicación debe ser el primer paso en la planificación del viaje, ya que a menudo las horas de campings reservas deben hacerse semanas de antelación. Al elegir un camping, asegúrese de que no va a ser suficiente privacidad para usted y su amante – elegir un lugar semi-aislado alejado de otros campistas. Averiguar cuáles son las actividades que ustedes dos van a hacer en el viaje con anticipación. Esto es esencial para asegurarse de que usted traiga los elementos adecuados a lo largo del viaje, tales como bicicletas, trajes de baño y equipo de senderismo. Crear una lista de artículos necesarios para que no se le olvide nada.

Los diferentes tipos de vehículos de recreo que se usan para acampar son casas rodantes, casas rodantes, caravanas de pop-ups y los campistas de camiones. Para mayor campamento rústico, una tienda de campaña o cabaña pequeña puede ser elegido. Algunos campistas eligen pasar apuros con la naturaleza y usar sólo bolsas de dormir o mantas. Si usted decide tomar romántico viaje aa acampar en un lugar con pocas comodidades, como no hay agua ni electricidad, trae un montón de leña o tiene acceso a ella, traer un trípode parrilla para cocinar sobre el fuego, y llevar linternas y pequeña batería que funciona con linternas para emitir un resplandor romántico.

Los campings que se encuentran cerca del agua puede ofrecer en canoa o en bote en un lago o río. Esta es una gran manera de compartir un tiempo a solas y mantenerse físicamente activo. Un área de camping arbolado incorpora la naturaleza en el fondo y permite un telón de fondo romántico natural. Las fogatas proporcionar un ambiente romántico acogedor, así que asegúrese de llevar consigo un encendedor. Un almuerzo o una cena romántica puede ser consumido por el agua o incluso en el interior de la unidad de camping. A mesa puesta con elementos naturales como flores silvestres, caracoles y velas de té puede ayudar a generar el ambiente. Permita que los sonidos de la naturaleza para crear música tranquila de fondo. Crear un oasis romántico dormitorio con la incorporación de almohadas perfumadas de lavanda y colcha de plumas para crear un boudoir cómodo y relajado. Trae una cámara para tomar fotos de la experiencia.

Empaque los artículos que permitirán el viaje de campamento para funcionar sin problemas, mantener niveles de estrés y hacer el viaje de campamento romántico y memorable. Embalar correctamente es esencial para una experiencia de campamento con éxito. Llevar alimentos y artículos de preparación de alimentos en el viaje, pero envolver los objetos pesados ​​en grandes recipientes cerrados y elementos ligeros en bolsas Ziploc de plástico. Traer artículos no perecederos alimentos a lo largo de, como alimentos enlatados para ser capaz de durar la duración del viaje. Los artículos perecederos alimentos y las carnes frescas y los vegetales pueden ser almacenados en refrigeradores y cocinado el primer o segundo día de campamento para evitar su deterioro. Mantenga los encendedores, arrancadores de fuego y objetos inflamables separados de otros elementos para garantizar la seguridad. Lleve consigo algunas fichas que incluyen citas románticas de Shakespeare o crear uno propio y recitarlas a su amante. Un viaje de campamento permite romántico para una pareja para pasar un tiempo lejos del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y disfrutar del aire libre.